Kategoria: Dieta

0

Cztery zioła, które napełnią Cię energią!

Zioła rosnące w ekstremalnych warunkach klimatycznych ewoluowały, aby zaadaptować się do ich otoczenia, pozwalając im tym samym przetrwać i rozwijać się, niźli w innych trudnych warunkach. Słowo „dostosowywanie” najlepiej wyjaśnia, co adaptogenne zioła robią...

0

Adaptogeny – roślinny wulkan energii i zdrowia.

W  dzisiejszych czasach żywność częściej jest produkowana, a nie hodowana, jest małowartościowa i mało odżywcza. W naszych codziennych pokarmach często brakuje wielu witamin, minerałów oraz innych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania – taka...

4

Produkty, które napełnią Cię energią

Nie masz energii do życia? Nic Ci się nie chce? Sprawdź czy w twojej nie diecie znajdują się produkty, które pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie i nastrój. Dieta jest jednym z najczęstszych powodów niskiego...

2

Energetyzująca herbata o wiele lepsza od kawy

Czy zdarzyło Ci się wypić kilka filiżanek kawy w ciągu dnia i nadal czułeś się zmęczony? Prawdopodobnie kawa już po prostu na Ciebie nie działa, wobec tego przetestuj inny napój wzamian za kawę. Zwłaszcza,...

3

3 przepisy na naturalny energetyczny izotonik

Napoje izotoniczne zostały opracowane aby pomóc ludziom nawodnić  organizm podczas lub po wysiłku fizycznym. Niestety napoje jakie dzisiaj możemy dostać w sklepach zawierają zazwyczaj substancje słodzące, sztuczne barwniki i konserwanty, polepszacze nie do końca dobre  dla naszego...

2

Pokonaj słodkiego pożeracza energii raz na zawsze!

Cukier nie bez powodu nazywany jest białą śmiercią – bądź świadom jakie spustoszenie w organizmie niosą ze sobą wszelkiego rodzaju słodkości , a następnie poznaj kilka sprawdzonych sposobów, które pozwolą Ci na pokonanie białego...

0

Brak energii?! Może jesteś chory.

 Syndrom chronicznego zmęczenia  zwany także przewlekłym zmęczenie (CFS, Chronic Fatigue Syndrome), dotyka znaczną ilość Polaków .  Jest uważany  za chorobę cywilizacyjną. Objawy przewlekłego zmęczenia występują zarówno u osób zdrowych, a także cierpiących na choroby...